-
Sluta mäta födande i centimeter
Det är något speciellt med siffror. De känns konkreta, mätbara och trygga. Och kanske är det just därför vi klamrar oss fast vid dem när det gäller födande “Hur många centimeter öppen är du?” En fråga som får styra mer än den kanske borde. För vi har bestämt att födande ska kunna mätas, följas och kontrolleras. Som om kroppen arbetar linjärt. Som om varje centimeter är ett tydligt steg framåt. Men det är inte så det fungerar. Ja, livmodertappen öppnar sig ungefär 10 centimeter.Men sättet det sker på är allt annat än förutsägbart. En person kan vara öppen 3 centimeter i timmar –för att sedan öppna sig resten på en…
-
Att föda i vatten
Här är några fördelar som jag sett och upplevt med att föda barn i vatten: Värmen från vattnet lindrar smärtan Vattnet ger en omslutande känsla och starker känslan av trygghet Vattnet ger en känsla av avskildhet Vattnet hjälper dig att röra dig lättare och friare vilket underlättar födandet Vattnet kan göra huden något mjukare och kan minska risken för bristningar Omställningen för bebisen blir “mjukare” när den kommer ut i varmt vatten och kan bidra till en mindre stressig upplevelse för bebisen Detta är tankar och reflektioner av mig, Elin, Varbergs Doula, doula för dig som ska föda i Varberg, Halmstad, Borås eller Göteborg.
