Sluta mäta födande i centimeter

Det är något speciellt med siffror. De känns konkreta, mätbara och trygga. Och kanske är det just därför vi klamrar oss fast vid dem när det gäller födande

“Hur många centimeter öppen är du?”

En fråga som får styra mer än den kanske borde. För vi har bestämt att födande ska kunna mätas, följas och kontrolleras. Som om kroppen arbetar linjärt. Som om varje centimeter är ett tydligt steg framåt.

Men det är inte så det fungerar. Ja, livmodertappen öppnar sig ungefär 10 centimeter.
Men sättet det sker på är allt annat än förutsägbart. En person kan vara öppen 3 centimeter i timmar –
för att sedan öppna sig resten på en bråkdel av tiden. En annan kan vara helt öppen och ändå vänta länge på att bebisen kommer ut.

Ändå fortsätter vi stirra på siffran. Vi säger saker som: “Bara 5 centimeter.” “Redan 8.” Som om det finns något rätt tempo, som om vissa kroppar gör “rätt” och andra “fel”. Men centimeter säger nästan ingenting om det som faktiskt pågår. Och ändå låter vi den siffran påverka så mycket. Hur vi tolkar förloppet, hur vi känner inför det, vilka beslut som tas. Förlossningen kommer att pågå oavsett vad siffran säger, kroppen kommer att jobba i sin egen takt.

Vad händer när vi börjar lita mer på siffran än på kroppen?

En mamma sa till mig under sin förlossning, när hon fick höra att hon var 5 centimeter öppen:

“Har det tagit så här många timmar att öppna sig 5 centimeter,
då kommer det ju ta lika lång tid till 10. Då är jag ju bara halvvägs…”

Hon blev lite nedslagen och tappade orken lite. En dryg timme senare hade hon fött sitt barn.

Så nej—hon var inte “bara halvvägs”. Men siffran fick henne att tro det. Problemet är kanske inte att vi kan mäta centimeter, utan i vad vi gör med den informationen.

Kroppen är inte linjär och en förlossning går inte att mäta i siffror. Så det kanske vi skulle sluta med?

Detta är tankar och reflektioner av mig, Elin, Varbergs Doula, doula för dig som ska föda i Varberg, Halmstad, Borås eller Göteborg.